Refresh Rate

Mungkin sudah ada yang tahu soal refresh rate. Mungkin ada yang belum. Barangkali ada yang merasa kalau kerja di komputer mudah lelah. Itu bukan saja karena kemampuan mata kita yang menurun, tapi juga karena monitor yang kita gunakan refresh rate-nya rendah. Pengertian refresh rate menunjuk pada monitor kita yang setiap detik nyala-mati sebanyak beberapa kali.
Mata kita tidak dapat mendeteksi ini. Yang kita tahu hanyalah monitor itu menyala terus secara konstan. Ini sama persis seperti lampu listrik di rumah kita yang sebenarnya juga nyala mati sebanyak 50 atau 60 kali per detik, atau 50 / 60 Hertz.
Nah monitor komputer bisa diatur refresh rate-nya. Semakin tinggi refresh rate semakin baik untuk mata kita. Katanya tingginya refresh rate akan tidak mudah membuat mata kita cepat lelah. Tapi sayangnya tidak semua monitor men-support refresh rate yang tinggi. Yang disarankan adalah 75 Hz. Minimal sekali adalah 60 Hz. Kalau bisa, ya 85 Hz. Caranya mengeset ini adalah lewat desktop. Taruh kursor mouse di bagian mana saja di monitor (jangan di atas icon). Lalu klik kanan dan pilih properties. Pilih settings. Klik advandce dan klik lagi monitor. Lalu pilih Screen Refresh Rate.
Kalau sudah pilih tekan OK. Lalu layar akan berubah dan kita akan ditanya apakah kita akan mempertahankan setting baru ini atau kembali ke yang lama. Kalau iya pilih ok. Mungkin setelah pindah ke setting refresh rate baru monitor akan tidak simetris kiri kanannya, bahkan tampilan jadi cembung. Itu bisa kita atasi dengan mengeset tampilan melalui tombol-tombol yang ada di depan monitor.
Selamat mencoba.